Självförsvar i Stockholm
Vi tränar modernt självförsvar i Stockholm, baserat på fillippinska kamparter såsom Eskrima och Kali, andra österländska kampsporter som Thaiboxning och Jeet kune do etc, men även inspirerat av modern tids militära närstridstekniker.
Teknikerna inkluderar ofta kniv, pinne och andra tillhyggen men vi tränar även mycket obeväpnat. Det självförsvar vi tränar ska fungera i verkligheten på riktigt, snarare än att vara låst till traditionella tekniker.
Instruktören Kenneth Jonasson instruerar, förutom privatpersoner, även poliser, militärer, specialstyrkor och livvakter.
Är du intresserad av att provträna eller komma och titta på en träning? Maila fredrik@defensesystems.se.
Läs mer om vår gruppträning i självförsvar på Södermalm i Stockholm »
Eskrima och Filipino Martial Arts
Eskrima och Filipino Martial Arts, FMA, bygger på effektiva tekniker som ständigt utvecklas för att möta moderna hotbilder. På UDS fokuserar vi på obeväpnade tekniker och vapen såsom kniv och pinne. Vi tränar i grupp 2 - 3 gånger per vecka på Södermalm i Stockholm.
Självförsvarskurser och närstridsträning i Stockholm
Självförsvarskurser och utbildningar för privatpersoner, enskilt eller i grupp. Antingen på våra schemalagda träningstider eller enligt överenskommelse. Teknikerna lärs även ut till professionella livvakter, poliser och militärer med flera. Träningen kan även hållas hos er.
Personlig tränare och privatlektioner i självförsvar
Letar du efter en personlig tränare i Stockholm? UDS erbjuder privatlektioner som får dig i god fysisk form. Du kan även kombinera den fysiska övningarna med självförsvar och närstridstekniker.